Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
|
108,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 76,13g | Prot: 60,52g | Carbh: 183,17g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Изюм (без Косточек), Клементины, Манго. Almuerzo: Борщ. Cena: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Белая Дача Рукола, Зеленый Листовой Салат, Ряба Майонез Оливковый, Куриные Грудки (Запеченые), Кедровые Орехи. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Зеленые Оливки, Рафинад, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de SlimmerThan
|