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after lots of water and supper
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 29,02g | Prot: 38,74g | Carbh: 174,91g.
Desayuno: Berry Sensible Beginnings. Almuerzo: Unsweetened Apple Sauce, Marble Cheese, Snow or Sugar Snap Peas, Black Forest Ham. Cena: Chicken Stock, Green Peas, Rice Noodles (Cooked), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate Candy Bar, Chocolate Chip Muffin. más...
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1590 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindyuden
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