Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 41,39g | Prot: 65,44g | Carbh: 291,68g.
Desayuno: Aldi Bio Schinken-Lyoner, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wilhelm Brandenburg Gelbwurst mit Petersilie, Milram Frühlingsquark, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen, Granini Trinkgenuss Aprikose. Almuerzo: Knorr Spaghetti Bolognese, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Peperoni, Rote Beete, REWE Leberwurst. más...
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2206 kcal
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Ejercicio:
Fitnessstudio - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de a.danni
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