Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1054 kcal
|
Grasa: 47,51g | Prot: 74,35g | Carbh: 80,06g.
Desayuno: Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Кофе, Гармония Сметана 20%, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке с Изюмом. Almuerzo: Куриная Грудка, Kronis Суп Фасолевый. Cena: Меридиан Кета Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irisha28-01
|