Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 68,35g | Prot: 49,21g | Carbh: 160,33g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Коркунов Конфета. Almuerzo: Конфета, Кофе с Молоком, Лагман. Cena: Соленья, Хлеб Черный, Коркунов Конфета, Кекс с Изюмом, Лагман, Белый Город Молоко 2,5%. más...
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543 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Subir Escaleras - 5 minutos, Apple Health - 20 horas y 55 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ocsanohca
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