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SeiN_MaulwurF
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10 mar. 19
Diario de SeiN_MaulwurF, 10 mar. 19
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War von kurzer Dauer die Abnahme
65,3 kg
Disminuído hasta ahora:
9,7 kg
.
Aún para ir:
0,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 marzo 2019:
874 kcal
Grasa: 26,87g | Prot: 44,22g | Carbh: 110,82g.
Desayuno:
Grafschafter Goldsaft, Kinder Schokolade, Aldi Kaiserbrötchen, Almette Balance Natur 16% Fett, Gekochtes Ei.
Almuerzo:
Nudeln (Gekocht), Gulasch.
más...
Ganando 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Guten morgen 🙋🏻♀️😘 das wird wieder
10 mar. 19 por el miembro:
Büffetsau
Du gibst doch wohl nicht auf?! Alles gut? Bist plötzlich so still?
18 mar. 19 por el miembro:
kleene2309
Kopf hoch, dass wird schon. Nur nicht aufgeben 💪🍀
18 mar. 19 por el miembro:
wuschel_75
Juhu, mich hat es am WE mit Magen Darm erwischt und mir ging es bescheiden 😣 ab heute kann ich hoffentlich wieder richtig starten
19 mar. 19 por el miembro:
SeiN_MaulwurF
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