Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2019
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 31,40g | Prot: 86,33g | Carbh: 161,47g.
Desayuno: Kaufland Pomidor, Pikok Szynka Wędzona z Piersi Indyka, Rama Rama z Masłem, Chleb Wieloziarnisty, Chlebek bananowy, Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Ketchup, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Czerwone Cebule, Mięso z Piersi Kurczak, Eridanous Bułka Pita z Czosnkiem i Kolendrą, Sos czosnkowy, Kawa z Mlekiem. Cena: Pilos Amelia Serek Homogenizowany Jagodowy, Chleb Wieloziarnisty, Lidl Ogórek Kiszony, Jajecznica. más...
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1667 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ania10100
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