|
Дома 57.8
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1101 kcal
|
Grasa: 37,36g | Prot: 71,82g | Carbh: 99,77g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Экстракаль Эдванс. Almuerzo: Беляш, Рыба Копченая, Бутерброд с Красной Икрой, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Замороженная Вишня, Жимолость, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Экстракаль Эдванс. Pasa Bocas / Otros: Herbalife 24 Восстановление Силы, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Миндаль, Киви. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galink174
|