|
праздники
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 53,10g | Prot: 46,54g | Carbh: 71,62g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Альпенгурт Сливки 10%, Творожная запеканка, 4 Сезона Вишня Замороженная, Очищенные Семена Подсолнечника, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: Зеленый Чай, Коньяк, Блинчики, Манты. más...
|
|
1562 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Cocinar - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаКалинина
|