Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 40,66g | Prot: 84,14g | Carbh: 35,80g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo de Codorna, Salada de Alface com Vegetais Variados. Cena: Carne de Porco do Lombo (Filé), Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Red Delicious, Ameixas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabiano.sousa
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