Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
|
96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 61,95g | Prot: 116,40g | Carbh: 143,54g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Льняные Семена, Брынза, Сливочное Масло, Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Каждый День Цветочный Мед, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Салат из Пекинской Капусты, Картошка Печеная. Cena: Салат из Пекинской Капусты, Сазан Жареный. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Конфета Неглазированная Молочная, Сахар, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 77iriska77
|