Diario de NadiniKisu, 08 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
94,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 24,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2019:
784 kcal Grasa: 33,33g | Prot: 84,32g | Carbh: 38,49g.   Desayuno: K-Classic Delikatess Putenbrust Natur, Azura Miniromatomaten, Haferkleie Pfannkuchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Physalis, K-Classic Speisequark mit Sahne 40%, Daily Kitchen Hähnchen Kebab. Cena: Daily Kitchen Hähnchen Kebab, Milfina Milch 1,5% Fett, K-Classic Speisequark mit Sahne 40%, Azura Miniromatomaten, K-Classic Gouda, Gewöhnlicher Feldsalat. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
2386 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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