Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 71,32g | Prot: 123,07g | Carbh: 67,08g.
Desayuno: Ovo Frito, Abacate, Max Titanium Top Whey 3W, Cafezinho, Jasmine Gergelim Branco Natural. Almuerzo: Vinho Cabernet Sauvignon, Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Cena: Max Titanium Top Whey 3W. Pasa Bocas / Otros: Mirtilos, Amoras, Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vilma bessa
|