Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2419 kcal
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Grasa: 51,03g | Prot: 172,53g | Carbh: 305,66g.
Desayuno: Äpple, Ägg, Wasa Sport +. Almuerzo: Olivolja, Morötter, Favorit Jasminris, Kycklingfilé. Cena: ICA Delikatesspotatis, ICA Morötter, ICA Oxfilé, ICA Matolja. Pasa Bocas / Otros: Vindruvor, Body Science Whey 100%, Gyllenhammars Havregryn, Nestle Fitness Original, Arla Laktosfri Lättmjölk. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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