Diario de galaxy.toughts, 08 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
44,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2019:
1054 kcal Grasa: 42,43g | Prot: 24,57g | Carbh: 146,28g.   Desayuno: Petersilie, Schafskäse, Pfannkuchen, Pfannkuchen. Almuerzo: Ritter Sport Edel-Bitter 73% Kakao, Ananas. Cena: Olivenöl, Aldi Vollkornbrot (32g), Biotrend Zitronenkekse, Hokkaido Kürbis, Vom Land Waldhonig , Rote Paprika, Möhren, Süßkartoffel, Blumenkohl. Pasa Bocas / Otros: Lindt Hello My Name Is Cookies & Cream, Südzucker Krümel Kandis. más...
1179 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 12 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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