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Ieksie
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08 mar. 19
Diario de Ieksie, 08 mar. 19
Perfil de Ieksie
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Meh!!!
77,4 kg
Disminuído hasta ahora:
1,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 marzo 2019:
1725 kcal
Grasa: 53,55g | Prot: 51,51g | Carbh: 69,39g.
Almuerzo:
Wimpy Chicken Mayonnaise Toasted Sandwich.
Cena:
Greek Salad, Ocean Basket Fried Basa.
Pasa Bocas / Otros:
Sauvignon Blanc Wine.
más...
2299 kcal
Ejercicio:
Limpieza - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos.
más...
Ganando 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
Im sure it is just our female hormones ... my weight fluctuates some days with more than a 1kg up or down. Have absolutely no idea why 💁♀️ don't give up!
08 mar. 19 por el miembro:
PianoLady69
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