Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3974 kcal
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Grasa: 87,82g | Prot: 359,78g | Carbh: 448,46g.
Desayuno: E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake Schoko/Banane, Spiegelei ohne Fett, Dulano Hänchenbrust, Aldi Vollkorntoast (25g), Grafschafter Roggenmischbrot. Almuerzo: Aldi Magerquark, Ei, Leichter Genuss Frischkäse Light, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Haferflocken, Biotech USA Nitro Pure Whey, Vollkornnudeln (Gekocht). Cena: Ei, Eisbergsalat, Rote Zwiebeln, Salakis Feta Light. Pasa Bocas / Otros: Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, Fa Engineered Nutrition Bad Ass Whey. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danny göbel
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