Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 50,99g | Prot: 52,25g | Carbh: 165,32g.
Desayuno: Çörekotu, Badem, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kuru Kayısı, Kuru İncir, Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Siyah Zeytin, Besaş Siyez Ekmek, Beyaz Ekmek, Kıymalı Kabak Dolması, Kuru Fasulye. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mctorunlar
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