Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 31,64g | Prot: 40,37g | Carbh: 134,88g.
Desayuno: Вдохновение Шоколад Классический, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Каша Рисовая. Almuerzo: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Чай, Блины с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Krusovice Пиво Светлое. más...
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2382 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de irena pavlova
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