Infelizmente o carnaval não foi meu amigo kkkkkk, enfiei o pé na Jaca, JAQUEI como diz a gíria e agora??? Agora e definir nova meta e partir pro abraço chefia. como dizem que o ano só começa depois do carnaval, feliz ano novo pra nós...
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 76,36g | Prot: 111,64g | Carbh: 107,95g.
Desayuno: Banana Prata, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Café. Almuerzo: Heinz Mostarda, Arisco Catchup Tradicional, Bolo de Carne Moída, Quiabo Cozido, Broto de Feijão. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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