Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2046 kcal
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Grasa: 86,30g | Prot: 115,35g | Carbh: 193,15g.
Desayuno: Яблоко Голден, Power Pro Протеиновый Коктейль, Пирожок с Мясом, Карась Жареный. Almuerzo: Doppel Herz Омега-3, Картофельное Пюре, Котлета по-Киевски. Cena: Тефтели с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 3,2%, Яшкино Пряники Шоколадные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. más...
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2003 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yshkalova83
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