Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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861 kcal
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Grasa: 37,81g | Prot: 43,27g | Carbh: 87,92g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Tahin Pekmez, Yufka, Beyaz Ekmek, Çemen, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Cena: Çay (Demlenmiş), Lahmacun. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Lokum. más...
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peso estable
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Peso Histórico de irmnrtrkklu
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