Diario de Kiki_18, 06 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2019:
1241 kcal Grasa: 48,22g | Prot: 58,54g | Carbh: 148,82g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Pook Thai Kokosnuss-Chips Mango Sea Salt , Brombeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Kiwi, Berchtesgadener Land Joghurt Mild, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Almuerzo: REWE Rote Bete in Scheiben, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, Knorr Kartoffelsuppe mit Creme Fraiche. Cena: Kühne Sahne Meerrettich, Real Quality Lachsschinken, BioBio Bergkäse (20g), Korrekt Körniger Frischkäse, Schafskäse, Tomaten, Frischkäse, Mischbrot, Filinchen Original, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Champignons. Pasa Bocas / Otros: Aldi Kokosschokolade , Roberto Grissini Torinesi, Intact Traubenzucker Himbeere, Ochsenmaulsalat, Champignons, Fiore Mio Amarettini, Physalis, Aseli Schaumzuckerfiguren, Weintrauben, Blutorange. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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