Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 75,37g | Prot: 94,72g | Carbh: 130,37g.
Desayuno: Подсолнечное Масло, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Сырники, Кофе, Яйцо, Сыр Гауда. Almuerzo: Кофе, Белый Хлеб, Сыр Гауда, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. Cena: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). más...
|
|
1649 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de poprigunja
|