Diario de hlycsr, 06 mar. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019

62,5 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2019:

1479 kcal

Grasa: 68,01g | Prot: 103,79g | Carbh: 106,49g. Desayuno: Elma. Almuerzo: Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Lavaş. más...

472 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Apple Health - 16 horas. más...

Perdiendo 24,5 kg a la Semana

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