Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 25,38g | Prot: 112,99g | Carbh: 152,65g.
Desayuno: Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Корица, Мёд, 365 Дней Молоко 1,5%, Кофе, Сухие Цельные Семена Кунжута, Свитлогорье Творог 2%, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Almuerzo: 365 Дней Молоко 1,5%, Кофе, Аланталь Сыр Легкий 17%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Bonduelle Молодая Кукуруза , Огурец (с Кожурой), Лук, Главпродукт Паста Томатная, Ашан Говяжье Легкое, Гречка Отварная. Cena: Мёд, Чай с Лимоном, Главпродукт Паста Томатная, Соевый Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Bonduelle Молодая Кукуруза , Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Лента Кефир 1%, Пятерочка Апельсин, Prime Kraft Multi Protein. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tverichanochka
|