|
Сегодня ровно месяц, как зарегистрировалась в этом приложении💃🏻 мои результаты: - 5,8 кг.
Объём груди -2 см
Объём талии -6
Объём боков -5
Объём бёдер -6
Если честно, думала будет больше отвес, но сама в этом виновата😒 надеюсь, что дальше больше 😊
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 43,12g | Prot: 53,61g | Carbh: 194,31g.
Desayuno: не Молоко Десерт Овсяный Ванильный, Блины на Рисовой Муке. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная, не Молоко Десерт Овсяный Ванильный. Cena: Пастилушка Пастила без Сахара , Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила Фруктовая, Орехи Макадамии, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|