Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 50,19g | Prot: 126,94g | Carbh: 130,99g.
Desayuno: Gold Fish Икра Минтая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Геркулес Зерновой Хлеб. Almuerzo: Оливковое Масло, Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриное Филе в Сметане, Перловка Отварная. Cena: Кухмастер Соус Сацебели, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Магнит Апельсин, Оливковое Масло, Пава Пава Филе Голени Индейки. Pasa Bocas / Otros: Dopdrops Протеиновая Арахисовая Паста. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|