Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1871 kcal
|
Grasa: 81,37g | Prot: 102,07g | Carbh: 182,27g.
Desayuno: Чай с Молоком, Сметана+варенье, Вологодское Льняное Масло, Блины 2рецепт. Almuerzo: Хлеб Дарницкий, Кетчуп, Щи из свежей капусты. Cena: Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Клубника (Несладкая, Замороженная), От Деда Мороза Сметана 15%, Вологжанка Творог Обезжиренный, Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Блины 2рецепт, Молоко (2% Обезжиренное). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iriska1710
|