|
Потихоньку возвращаюсь в свой вес.
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 36,32g | Prot: 33,08g | Carbh: 259,43g.
Desayuno: Мандарины, Яблоко. Almuerzo: Чеснок, Свекла с Чесноком и Майонезом, Салат Овощной с Маслом, Гороховый Суп. Cena: Блины Диетические, Апельсин, Бананы. Pasa Bocas / Otros: Банан, КДВ Новосибирск Зефир с Малиной, Варенье, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Блины Диетические. más...
|
|
1564 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8Дарья8
|