Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1073 kcal
|
Grasa: 21,40g | Prot: 62,45g | Carbh: 158,86g.
Desayuno: Sari Roti Roti Isi Coklat, Rambutan (Syrup Pack, Canned), Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Rambutan (Syrup Pack, Canned), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Grapes, Veggie Burgers. Pasa Bocas / Otros: Grapes, Rambutan (Syrup Pack, Canned). más...
|
|
2192 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de raymaulany07
|