Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2412 kcal
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Grasa: 75,54g | Prot: 90,52g | Carbh: 367,43g.
Desayuno: Болгарский Перец, Обычные Блины, Кетчуп, Цветная Капуста с Яйцом, Вологодское Льняное Масло, Яичница. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Cena: Нут (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Финик, Гранат, Финик, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Груша, Яблоко. más...
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2299 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 11 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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