Diario de Vanessa2960, 05 mar. 19

Eindelijk bijna 67kg :-)
68 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2019:
905 kcal Grasa: 38,34g | Prot: 58,91g | Carbh: 81,40g.   Desayuno: Koffie met Melk, Milsa Magere Melk, Golden Bridge Wellness Flakes Zwarte Chocolade. Almuerzo: Koolhydraatarm Brood, Zacht Gekookt Ei, Koffie met Melk. Cena: Delhaize Kip Loze Vinken, Aldi Wortelpuree. Pasa Bocas / Otros: Kruidenthee (Anders dan Kamille), Kruidenthee, Milka Paaseitje, Koffie met Melk, Koffie met Melk, Delhaize Appelsien. más...
102 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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