Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2022 kcal
|
Grasa: 86,74g | Prot: 74,08g | Carbh: 241,24g.
Desayuno: Pretto Сыр Рикотта, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Сухой Жареный Соленый Арахис, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Кукурузные Хлопья, Молоко. Almuerzo: Яблоко, Сыр Российский, Макароны Отварные, Ежики из Говядины и Риса. Cena: Банан, Данон Творожный Клубника Земляника, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Чизкейк, Twix Twix Top, Fruit-Tella Змеи XXL, Bounty Bounty. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashka1990
|