Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 52,91g | Prot: 74,47g | Carbh: 31,01g.
Desayuno: Masterfoods Mild American Mustard, 紅蘿蔔, 炒雞蛋(整個), 芹菜. Almuerzo: 番茄, 小黃瓜, 水煮蛋, 紅蘿蔔, 西芹, 生菜, 百福 硬豆腐 Firm Tofu, 硬豆腐 Firm Tofu, 火雞肉碎. Cena: Masterfoods Mild American Mustard, 小黃瓜, 番茄, 紅蘿蔔, 魔芋, 秋葵(冷凍), 毛豆, 生菜, 生豆包, 硬豆腐 Firm Tofu, 火雞肉碎. Pasa Bocas / Otros: Graze Roasted Almonds. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laurenyeh
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