Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
|
102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 70,81g | Prot: 107,67g | Carbh: 125,43g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры, Оливковое Масло, Аладушкин Хлеб Кёльн, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Брест Литовск Творог 3%. Almuerzo: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Атяшево Колбаса Сырокопченая Праздничная, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Яйцо, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Bridel Сыр Камамбер, Чай, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|