Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 71,76g | Prot: 84,19g | Carbh: 195,35g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almuerzo: Болгарский Перец, Капуста Тушеная, Котлеты из Индейки. Cena: Капуста Тушеная, Кетчуп, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Йогурт Домашний, Гречка Отварная, Груша. más...
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2389 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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