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04 mar. 19
Diario de Besta555, 04 mar. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
60 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 marzo 2019:
257 kcal
Grasa: 14,29g | Prot: 19,86g | Carbh: 12,32g.
Desayuno:
Холодный Кофе со Сливками, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный.
más...
1464 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 24 minutos, Durmiendo - 7 horas y 36 minutos.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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