Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 29,19g | Prot: 66,10g | Carbh: 181,14g.
Desayuno: Monoprix Beurre Doux, Kiwi, Bjorg Lait d'amande Calcium, Carrefour Pain de Seigle, Senseo Café Classique. Almuerzo: Beurre de Cacahuètes, Gâteau de Savoie, Senseo Café Classique, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Échalotes, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Le Gaulois Escalope de Dinde, Beurre. Cena: Sucre Brun, Herta Tendre Noix Supérieur, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Carrefour Fromage Blanc 0%, Radis, Crème de Soupe de Tomate (Préparée avec du Lait). Pasa Bocas / Otros: Gâteau de Savoie, Pomme. más...
|
|
1701 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CaroT80
|