Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 69,19g | Prot: 101,22g | Carbh: 189,17g.
Desayuno: Кофе, Творог 5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Оливковое Масло. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Сыробогатов Плавленый Сыр с Зеленью, Фрикадельки, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе. Cena: Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кофе, Котлетосы. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко Гренни Смит, Правильное Решение Пастила с Ванильным Ароматом, Покровский Хлеб Сухари Горчичные, PROTEIN PRO (Effort) Протеиновый Батончик Карамель. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de parakhina87
|