Diario de projetodisney, 03 mar. 19

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Sim, 100g conta! Principalmente quando se muda de casa decimal, he he! A felicidade de quem não tinha esse peso há 20 anos!

69,9 kg Disminuído hasta ahora: 26,7 kg. Aún para ir: 6,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2019:

603 kcal

Grasa: 17,17g | Prot: 31,78g | Carbh: 78,87g. Desayuno: Queijo Branco, Pão Francês. Almuerzo: Macaxeira Cozida, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido), Badejo no Forno ou Grelhado. Cena: Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Habib's Pizza de Portuguesa. Pasa Bocas / Otros: Tapioca, Pão Francês, Tirolez Queijo Branco. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

parabéns

03 mar. 19 por el miembro: renata donner

Isso ai, conta sim , parabéns 👏👏👏👏👏 firme no propósito.

03 mar. 19 por el miembro: tanyareg

Uhhhhh.......👏👏👏👏

03 mar. 19 por el miembro: Auspiciosa

Bem isso! Eu tô no mesmo peso rsrs e meu alvo tbm é o mesmo! Eu não tenho esse peso há 2 anos feliz demais da conta

03 mar. 19 por el miembro: Deby!

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

03 mar. 19 por el miembro: K_mickey

Você tem razão, toda conquista precisa ser comemorada! Parabéns 👏🏻🎯💪🏼🌺

04 mar. 19 por el miembro: LCIbérica

O apoio de vocês é muito importante!

04 mar. 19 por el miembro: projetodisney

Parabéns. cada conquista é bem vinda, sabemos como é dolorido cada grama. continue, esta dando certo...

04 mar. 19 por el miembro: Nélinha

Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻

05 mar. 19 por el miembro: Pri✌🏻

Parabéns 😊

05 mar. 19 por el miembro: AnaCGoulart


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