Diario de Nastya_gusarova04, 03 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2019
43,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2019:
1528 kcal Grasa: 62,60g | Prot: 88,56g | Carbh: 159,48g.   Desayuno: Орехи в Шоколаде, 0 Калорий Кокосовое Суфле, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Kräuter Philadelphia Kräuter Balance, Kraft Philadelphia Light, Русское Море Форель Слабосоленая, Геркулес Хлеб Зерновой. Almuerzo: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Гороховый Суп. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тортик "Белковая Бомба" От Насти. Pasa Bocas / Otros: Lindt Конфета Lindor, Fazer Geisha, Сушеная Клюква (Подслащенная), Ашан Миндаль Сушеный. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nastya_gusarova04


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.