|
Привет всем!!! Куда делось за 1 день с меня 3 кг???? Нужно поменять батарейку в весах......
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 46,24g | Prot: 94,19g | Carbh: 184,01g.
Desayuno: Кукурузная Каша на Молоке, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Картофель (с Кожурой), 3 Желания Шашлычный Кетчуп, Мандарины, Село Лесное Сметана 15%, Ren-Milk Творог Обезжиренный, Творог (Обезжиренный). Cena: Кекс с курицей, Кофе с Молоком и Сахаром, Кекс, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. más...
|
|
1783 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 21,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Может потом, и в туалет часто ходили?!)
03 mar. 19 por el miembro: nastya13.01.99
|
Так в том то и дело что нет... Ладно посмотрим что завтра будет.....еще батарейку поменяю
03 mar. 19 por el miembro: fatinia1234
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fatinia1234
|