Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2019
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 153,73g | Prot: 98,80g | Carbh: 34,95g.
Desayuno: Bonfesto Рикотта Лайт, Масло Сливочное Белокатайское 72,5%, Кофе (Растворимое), Чай, Добрая Буренка Сливки 10%, Джанкойское Молоко Творог 5%, Соленые Огурцы с Укропом, Самсон Рулет из Свиной Грудинки, Яйцо, Смалец. Almuerzo: O'Zera Шоколад 97,7%, Чай, Льняная Мука (Секреты Природы), Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Тыква, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе, Геркулес Ясно Солнышко, Лук, Черкизово Шейка Свиная. Cena: Чай, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Салат Айсберг, Черкизово Шейка Свиная, Куриная Печень, Самсон Рулет из Свиной Грудинки, Магнит Сыр Российский 50%, Смалец. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olgaupir
|