Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2019
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
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848 kcal
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Grasa: 34,69g | Prot: 92,57g | Carbh: 38,76g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Siyah Zeytin, Bahçıvan Light Beyaz Peynir. Cena: Mevsim Salata, Levrek. Pasa Bocas / Otros: Susamlı Simit, Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ümit Kenan
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