Diario de Dorszyk, 02 mar. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019

55 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2019:

2224 kcal

Grasa: 83,55g | Prot: 66,61g | Carbh: 209,11g. Desayuno: Pomidory, Roszponka, Rzodkiewka, Piątnica Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Chleb Żytni. Almuerzo: Karczma Bukówka Pierogi ze Szpinakiem. Cena: Roszponka, Pomidory, Lidl Bułka z Dynią, Ser Szwajcarski Przetworzony. Pasa Bocas / Otros: Mandarynki, Carrefour Ciastka Kruche Z Kawałkami Czekolady, Schogetten Czekolada z Orzechami, Pączek z Dżemem, Oskroba Ciastko Francuskie z Jabłkiem. más...

1496 kcal

Ejercicio: Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Pewnie to wczorajsze urodziny. No i teraz weekend więc znów będą deserki heh.

02 mar. 19 por el miembro: Dorszyk


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