Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 84,01g | Prot: 60,80g | Carbh: 104,24g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Castanhas-do-Pará, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Manteiga (com Sal), Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Bauducco Torrada Tradicional, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Desnatado, Pasta de Amendoim Caseira, Mel, Bauducco Torrada Tradicional, Castanhas-do-Pará, Goiaba, Pasta de Amendoim Caseira. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mareugoncalves
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