Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2012
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2140 kcal
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Grasa: 86,29g | Prot: 167,90g | Carbh: 193,26g.
Desayuno: Breakfast Jack, Apple Cinnamon Fruit & Grain Bar, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Smart & Delicious Low Carb High Fiber Large Tortillas, Turkey Pastrami, Grape Tomatoes, Classic Yellow Mustard, Onions, Green Leaf Lettuce, Cow Pals String Cheese, Pork, Vegetable Stew Type Soup with Potatoes. Cena: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Broccoli, Corn on the Cob. Pasa Bocas / Otros: Organic Golden Omega Flaxseed, Frozen Pineapple Chunks, Carbmaster Yogurt, Baby Spinach, Sugar Free Assorted Fruit, Water, Baby Carrots. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de technut
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