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01.03.2014
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02 mar. 19
Diario de 01.03.2014, 02 mar. 19
Perfil de 01.03.2014
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
163,1 kg
Disminuído hasta ahora:
13,1 kg
.
Aún para ir:
103,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 marzo 2019:
728 kcal
Grasa: 45,83g | Prot: 54,18g | Carbh: 24,53g.
Almuerzo:
Лето Укроп Свежий, Лето Петрушка Свежая, Салат Айсберг, Жареное Филе Свинины.
Cena:
Сметана 20%, Борщ со Свининой.
Pasa Bocas / Otros:
Зеленый Чай.
más...
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Медленно, но уверенно иду к намеченной цели 🎯
05 mar. 19 por el miembro:
01.03.2014
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Peso Histórico de 01.03.2014
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