Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 74,02g | Prot: 57,32g | Carbh: 137,44g.
Desayuno: Каждый День Чернослив Сушеный, Первый Вкус Кефир 2,5%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Almuerzo: Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Ваби Саби Яичная Лапша с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Кантата Шоколад Темный с Орехами и Ягодами, Первый Вкус Кефир 2,5%, Клементины. más...
|
|
2451 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Z.Kristinaa
|